Ansiedad

 

La ansiedad es la más común y universal de las emociones básicas del ser humano y se encuentra a lo largo de toda su vida. Constituye una reacción emocional anteAnsiedad masculina la percepción de una amenaza o peligro; frente a un ruido intenso o inesperado, se produce de manera automática e inmediata una respuesta de ansiedad, que prepara al individuo desde muy pequeño para la lucha o huida. Si bien la ansiedad es una respuesta normal, ligada a la conservación del individuo, puede transformarse en una respuesta patológica, cuando es desmedida o innecesaria. Los términos angustia, nerviosismo, inseguridad, inquietud, tensión, temor o miedo son descripciones de diferentes vivencias relacionadas con la ansiedad.
¿Cómo se clasifican los trastornos de ansiedad?

• Trastorno de Ansiedad Generalizada – (TAG).
• Trastorno de Pánico – Trastorno de Angustia.
• Trastorno de Pánico con Agorafobia.
• Agorafobia.
• Fobia Específica – (FE).
• Fobia Social – Ansiedad Social.
• Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC).
• Trastorno de Estrés Agudo.
• Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT).
• Trastorno de Adaptación.
• Trastorno de Ansiedad debido a enfermedades médicas.
• Trastorno de Ansiedad inducido por sustancias.
Estos desórdenes emocionales también se asocian con: depresión – soledad – autoestima – vergüenza – enojo – inseguridad – impulsividad – postergación de las decisiones – dificultades en el estudio – y con algunos síntomas: cansancio o sentirse al límite – dificultad para concentrarse o “mente en blanco” – tensión muscular (contracturas)
SINTOMAS
Síntomas cardiovasculares: taquicardia o pulso acelerado – elevación de la tensión arterial – opresión en el pecho – palidez o rubor.
Síntomas respiratorios: sensación de ahogo o de falta de aire – disnea o dificultad para respirar.
Síntomas gastrointestinales: náuseas – sensación de atragantamiento o dificultad para tragar – vómitos – diarreas – cólico intestinal – flatulencia o gases – aerofagia o tragar aire.
Síntomas genitourinarios: orinar frecuentemente – dolor al orinar – disminución del deseo sexual o anorgasmia – eyaculación precoz e impotencia eréctil en el hombre.
Síntomas neurovegetativos: sequedad de mucosas – sudoración especialmente en cara, axilas, manos y plantas de los pies – sensación de desmayo inminente.
Síntomas neurológicos: temblores – hormigueos o parestesias – cefaleas tensionales especialmente en la nuca – contracturas – hipersensibilidad a los ruidos – olores o luces intensas – mareos e inestabilidad.
El camino
Síntomas mentales o subjetivos: Ansiedad o angustia – ideas e imágenes negativas – temores o miedos que pueden llegar a ser muy intensos, llegando al terror o pánico – sensación de inseguridad – preocupación excesiva – sentimientos de minusvalía o inferioridad – incapacidad de afrontar diferentes situaciones – sentirse amenazado, como anticipando eventuales peligros – indecisión – dificultad o falta de concentración – apatía – pérdida de la objetividad y de la capacidad para pensar con lucidez.Ansiedad femenina
Síntomas comportamentales: inquietud o hiperactividad – parálisis motora o inmovilidad, (quedarse como congelado, sentir que las piernas son “de madera” o de “gelatina”) – movimientos torpes, temblorosos o desorganizados – tics, tartamudeos o movimientos repetitivos sin sentido – comportamientos de evitación o alejamiento de la situación temida.

Daniel H. Ricciuti.
Miembro del colegio de profesionales de Psicología Transpersonal (CPPTRA)
y Fundador de la Asociación Argentina de Psicología Transpersonal (PSIQUE)
Cel: 15-3796-3974
Terapeuta Psicología Transpersonal
Diplomado en Gestalt  G.U.F (EE.UU)
MP 130239